BODY／MIND【まだまだWii Fit】寒さ対策にリアル筋肉コートはありうるか！？
先日、冬の寒さについて恨みつらみを書き綴りました。 タイトルの言葉のニュアンスにも悪意を隠しきれていません（笑） このブログでも度々話題にしているWii Fitなのですが、実はまだまだ続いております。...
冬
BODY／MIND
BODY／MIND寒いと痩せるの？ 〜冬にもいいところがあったのか？〜
いよいよ寒さが本格的になってきました。 寒いのが苦手な私。 ついでに言えば気忙しいのも落ち着かないタイプなので、何かと行事の多い冬が、実は少し憂鬱だったりします。 今朝は今シーズン初（富士山以外）、氷...
仕分け日記仕分け＃45 羊毛ルームシューズ 〜私の一部〜
新しいのはいいですね〜。 こちらは愛用の羊毛ルームシューズです。 今まで使っていたのが随分へたってきたので買い替えました。 これで３代目になります。 昨日の論調だと「今年もこの季節がやって来ました」に...
仕分け日記仕分け＃44 ミニハロゲンヒーター 〜ペットのお散歩ばりに連れまわす〜
写真じゃ「ミニ」かどうかわかんないですね。 W180×D180×H470(mm)、約0.65kgの軽くて小さくスリムなハロゲンヒーターです。 アピックスインターナショナルという会社の製品でした。 また...
雑記寒すぎてスマホの充電が減りすぎる問題 〜さすらうスマホ〜
便利なガジェットのマルチな機能をあてにどんどんモノを減らしてきた私。 寝る前も、起きるときもスマホのお世話になっています。 寝る前は自分で組み合わせ自由な環境音のアプリ（タイマー付き）で快適に入眠。 ...
仕分け日記仕分け＃43 ウルグアイハイブリットウールのトッパー 〜秋冬の相棒〜
またこのトッパーにお世話になる季節がやってきました。 夏と真冬以外の外出にはほとんどこれを着ています。 数年前に購入したのですが、本当によく着ています。 シルクふぁみりぃというメーカーで購入しました。...
仕分け日記仕分け＃42 足湯バケツ 〜小さな習慣で大きな効果〜
気温が日に日に下がってる気がする今日この頃、下半身強化キャンペーンを絶賛実施中です。Wii Fit、ふくらはぎ揉み…そして足湯です。《参考》「【運動の秋】ひっさしぶりにWii Fitをしてみた」「【運...