気持ちのコントロールのための音楽プレイリスト〜嵐編〜

BODY/MIND

皆さんは音楽を聴くときにどんな風に聴いているでしょうか?

アルバムごとに?
アーティスト縛りで?
それとも全曲ランダムに?

私は曲のカテゴライズが好きで、自分なりのプレイリストを作って、気分に合わせて楽しんでいるのですが、ある時面白いことに気づいたので、今日はそれを綴ってみたいと思います。

※私はAppleユーザーなので「プレイリスト」という名称なのですが、WindowsのMedia Playerユーザーの方は「再生リスト」…ですかね?

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プレイリストを作ろう

いろんな気分

気分に合わせて…というと具体的には

「明日はちょっと大変な仕事があるから気持ちを強く持ちたい」とか、

「なんだかちょっと友達と微妙な空気になっちゃったな〜、慰められたい気分…」とか、

「とにかく賑やかに元気付けてくれ〜!」とか、

「ゆっくりしたいな〜」とか

そんな感じです。

気持ちのコントロールに使える!

…で、選んだプレイリストで結構気持ちのコントロールができるな〜ということに気づいたんです。
なりたい気分になれるというか。

それはランダムに聴いている時にはない心の状態でした。
逆に気分と全然正反対のプレイリストを選んでしまうと、気持ちが重くなったりモヤモヤしたり、なんだかマイナスになるんですよね。

この場合は真剣に聴かなくてもOK。
流れているだけでいいみたいです。
曲自体は元々知っている曲ですし、曲から出てる「波動」みたいなものも絶対にあると思うので、ちゃんと”影響を受ける”と思います。

ということで、これってちょっと面白いなと思ってまとめてみました。
私は嵐ファンなので、具体的な曲名は嵐のものになりますが、どんなアーティストの曲でもカテゴライズできると思うので、試されると面白いと思います。

ネーミングについて

以下、一応それぞれプレイリストに名前をつけていますが、別になんでもいいんですけどね…(^^;;
名前があった方が後々カテゴライズしやすいです。
私は雰囲気でつけているので「ちょっと違うんじゃない?」と思った方、各々いい感じのをつけて下さい(笑)

【COOL】 気持ちを強く持ちたい時に

仕分け方

とにかくカッコいいと思う曲を入れていきます。
曲調がかっこいい、歌詞が強めでかっこいい、クールな曲…など。テンポは問わず。

これを聴くと…

自分を強く持てます。自信を持ちたい時に。
嵐では一番曲数が多くなってしまうかな〜。一番好きなプレイリストです。

但し、この曲調で気持ちを調整してしまうと、発言がちょっと皮肉っぽくなったり、笑い方がニヒルになりがちので、例えば”デート前”とか”楽しい団欒前”にはおすすめしませんです(笑)

※あくまでこういう曲調だけを集中させて聴いた時の話です(笑)単独で聴いたり、いろんな曲とランダムで聴いてる時は大丈夫です。

嵐編

BORDER、Green Light、つなぐ、「未完」、Sugar、風雲、I’ll be there、抱擁、夜の影、Come Back、Under the radar、Ups and Downs、TWO TO TANGO、WONDER-LOVE、また今日と同じ明日が来る、Don’t You Get It、supersonic、I seek、Japonesque、イン・ザ・ルーム、Sakura、Zero-G、P・A・R・A・D・O・X、Face Down、Calling、Breathless、Endless Game、let me down、TOP SECRET、静かな夜に、T.A.B.O.O、マダ上ヲ、時計じかけのアンブレラ、もう一歩、more and more、Rain、Overture、モノクロ、Starlight kiss、sugar and salt、Hit the floor、CONFUSION、Lucky Man、Intergalactic、Hip Pop Boogie、Take me faraway、Gimmick Game、Hope in the darkness、TRAP、誰も知らない、Disco Star、Asterisk、Wonderful、Take Off!!!!!、Hung up on、negai、morning light、Lotus、always、まだ見ぬ世界へ、Rock this、COOL & SOUL、Song for me、Anti-Anti、Attack it!、Crazy Moon ~キミ・ハ・ムテキ~、truth、Re(mark)able、愛のCollection、Bang Bang、Are you ready now?、It’s good to be bad、I say、the Deep End、Mr. Lonely、Dandelion、Round and Round…

などなど。多いな〜。

 

【Landscape】 自然に前向きになれる

仕分け方

スケールの大きな壮大な曲、空気感のある曲を入れます。
広々とした景色が目に浮かぶような…抽象的過ぎですか?(笑)

これを聴くと…

気分が開放的になって、自然にやる気が引き出される気がします。
煽られるのではなく、気が付いたら前向きになっていた、という感じで。
これを聴いていると不思議と作業がサクサク進みます。
ちょっと肩の力を抜きたい時にも。

嵐編

Power of the Paradise、Pray、彼方へ、Song for you、Winter days、Reach for the sky ~天までとどけ~、unknown、Treasure of life、Miles away、Daylight、affection、僕らがつないでいく、君への想い、三日月、暁、ユメニカケル、この手のひらに、何度だって、風の向こうへ、To be free、遠くまで、Sync、full of love、キミの夢を見ていた、Hope in the darkness、Fly、愛を歌おう、Cosmos、同じ空の下で、Rise and Shine、風、voice、Dear Snow…

などなど。

 

【Cheerful】 とにかく元気に騒ぎたい時に

仕分け方

テンポがあって、勢いもある曲を入れていきます。

これを聴くと…

賑々しく元気付けてもらいたい気分の時にぴったりです。そして自分が弾けたい時にもOK♪
いけいけドンドンな気分の時に!
更に気分が上がります。

嵐編

風雲、バズりNIGHT、カンパイ・ソング、青春ブギ、Make a wish、Bolero!、Believe、きっと大丈夫、CARNIVAL NIGHT part2、オーライ!!、Take Off!!!!!、Happiness、Magic hour、Love Wonderland、サクラ咲ケ、Welcome to our party、ワイルド アット ハート、駆け抜けろ!、Oh Yeah!、太陽の世界、Love Situation、NA! NA! NA!、ファイトソング、Di-Li-Li、Future、Troublemaker、五里霧中、エナジーソング〜絶好調超!!!!〜…

などなど。
コンサートでもおなじみの曲が多いですね〜。
曲名に「!」が多い(笑)

 

【Futuristic】 ニュートラルな気分になりたい時

最近できたカテゴリーです(笑)
「Intergalactic」で「おっ、嵐、こういうのもやるんだ!?」って意外に思いながらもいいなって思って、更に「THE DIGITALIAN」ではガッツリその世界観でやってくれたので、大好きです。

仕分け方

電子音的な曲を集めます。
最近増えてきた曲調ですね。
宇宙っぽいというか、近未来的というか、あと浮遊感のある曲とか(無重力的?)…そんな感じです。

これを聴くと…

この「重くも熱くもない」感じ(笑)
無機質に、ニュートラルな気分になりたい時にピッタリです。
個人的に結構好きなんです。
こういうのばっかりが聴きたい時ってあるんですよね〜。

嵐編

BORDER、WONDER-LOVE、Bad boy、まだ見ぬ世界へ、Zero-G、Wonderful、Asterisk、Intergalactic、Fly、unknown、Come back to me…

などなど。

 

【Warm】 優しくされたい時

仕分け方

明るい曲、切ない曲であまり騒々しくないもの(笑)
暖かくてほっこりする曲調のもの。

これを聴くと…

癒されます(笑)
ひたすら優しくしてほしい時にオススメです。
「大丈夫大丈夫」とか「それでいいんだよ」とか言ってもらってる気分になります。
は〜…落ち着く〜。

嵐編

Doors ~勇気の軌跡~、Perfect Night、Pray、光、ありのままで、抱きしめたい、UB、お気に召すまま、Treasure of life、DRIVE、To my homies、Baby blue、花、ただいま、Beautiful days、Bittersweet、ever、Friendship、Hello Goodbye、Hey Hey Lovin’ You、Hey Yeah!、Kissからはじめよう、LIFE、Løve Rainbow、Love Situation、Love Wonderland、Magic hour、Make a wish、One Step、over、Rise and Shine、ROCK YOU、Step and Go、Still…、Up to you、Waiting for you、WAVE、We can make it!、君が笑えるように、キミの夢を見ていた、君への想い、スーパーフレッシュ、伝えたいこと、夏の終わりに想うこと、虹のカケラ ~no rain, no rainbow~、果てない空、春風スニーカー、僕が僕のすべて、僕らがつないでいく、三日月、もっと、いまより、夜空への手紙、Tears…

などなど。

 

【Cinematic】 落ち着いた夜に…

仕分け方

時代物っぽい曲を集めます。
個人的趣味です(笑)

これを聴くと…

個人的趣味なのですが…落ち着きたい夜なんかにいかがでしょうか?
こういう世界観が好きなので、ちょっと浸りたいな〜という気持ちでまとめました。

嵐編

I’ll be there、Bang Bang、TWO TO TANGO、モノクロ、イン・ザ・ルーム、Dance in the dark…

などなど。
ちょっとまだ少ないですけど。

 

意外と効き目があります

最初は気分に合わせて、という気持ちだったのですが、その内、気持ちのコントロールにも使えることに気づきました。
単純なことのように見えて、意外と効果あるんですよ。
これが「音楽の力」というものなんでしょうね。

人によって曲調の感じ方は様々だと思うので、ご自分なりのプレイリストを作っていただければいいかと思います。
時々、入れてはみたものの「あ、これは違ったな」とか思う曲も出てきます(笑)
そういう曲は外してまた追加して、よりタイトに自分好みに仕上げていくと楽しいです。

よろしければお試しください。

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